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कैसे डिप्रेशन से बाहर निकलें(Depression Management Tips) इस आर्टिकल में:अपने डिप्रेशन को समझना (What is Depression),जिंदगी में सुधार लाना (Lifestyle Changes with Depression),अच्छी आदतों को अपनाएँ, आजकल की भाग-दौड़ भरी

गर्मी के मौसम में लू, डिहाइड्रेशन से बचना है, तो सत्तू खाएं। यह शरीर को अंदर से ठंडा रखता है और शरीर का तापमान सामान्य बना रहता है। जानें, गर्मी

बिना पैसे की मुफ्त सलाह।डॉक्टर कभी भी नहीं बताएगा आप से फीस पर फीस लेता रहेगा मगर माजरा कुछ और हैं पढ़िए। सभी वरिष्ठ नागरिक (55 से ऊपर की उम्र

गुड़ खाने से 18 फायदे 1- गुड़ खाने से नहीं होती गैस की दिक्कत l 2- खाना खाने के बाद अक्सर मीठा खाने का मन करता हैं।इसके लिए सबसे बेहतर

🌹श्वास-दमा (Asthama) – हाँफ🌹 1.सरसों के तेल में नमक डालकर दमा के रोगी के छाती की मालिश करनी चाहिए। रोगी को खुली हवा तथा पंखें की हवा से बचना चाहिए। प्रतिदिन