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🌸गले के लिए वरदान “मुनक्का”●
● दिखने में छोटी मुनक्का बहुत ही गुणकारी है।
● इसमें वसा की मात्रा नहीं के बराबर होती है।
● यह हल्की, सुपाच्य, नरम और स्वाद में मधुर होती है।
● इसे बड़ी दाख (रेजिन) के नाम से भी जाना जाता है।
● साधारण दाख और मुनक्का में इतना फर्क है कि यह बीज वाली होती है और छोटी दाख से अधिक गुणकारी होती है।
● आयुर्वेद में मुनक्का को गले संबंधी रोगों की सर्वश्रेष्ठ औषधि माना गया है।

● मुनक्का के औषधीय उपयोग इस प्रकार हैं-
● सर्दी-जुकाम होने पर सात मुनक्का रात्रि में सोने से पूर्व बीज निकालकर दूध में उबालकर लें।
एक खुराक से ही राहत मिलेगी।
● यदि सर्दी-जुकाम पुराना हो गया हो तो सप्ताह भर तक लें।
● मियादी और पुराने ज्वर में दस मुनक्का एक अंजीर के साथ सुबह पानी में भिगोकर रख दें।
● रात्रि में सोने से पूर्व मुनक्का और अंजीर को दूध के साथ उबालकर लें।
ऐसा तीन दिन करें।
कितना भी पुराना बुखार हो, ठीक हो जाएगा।
● जिन व्यक्तियों के गले में निरंतर खराश रहती है या नजला एलर्जी के कारण गले में तकलीफ बनी रहती है, उन्हें सुबह-शाम दोनों वक्त चार-पाँच मुनक्का बीजों को खूब चबाकर खा ला लें, लेकिन ऊपर से पानी ना पिएँ।
दस दिनों तक निरंतर ऐसा करें।
● गलकंठ और दमा रोगियों के लिए भी इसका सेवन फायदेकारक है, क्योंकि मुनक्का श्वास-नलियों के अंदर जमा कफ को तुरंत बाहर निकालने की अद्भुत क्षमता रखती है।
● कब्ज के रोगियों को रात्रि में मुनक्का और सौंफ खाकर सोना चाहिए। कब्ज दूर करने की यह रामबाण औषधि है।
● जो बच्चे रात्रि में बिस्तर गीला करते हों, उन्हें दो मुनक्का बीज निकालकर रात को एक सप्ताह तक खिलाएँ।
● इस बीच बच्चे को ठंडी चीजों एवं दही, छाछ का सेवन न करने दें।
● एक मुनक्का का बीज निकालकर उसमें लहसुन की फाँक रखकर खाने से उच्च रक्तचाप में आराम मिलता है।
● पच्चीस ग्राम मुनक्का देशी घी में सेंककर और सेंधा नमक डालकर खाने से चक्कर आना बंद हो जाते हैं।🍂🍃

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