नींद ना आने का इलाज
दही में शहद, शौंफ, काली मिर्च मिलाकर प्रतिदिन खाने से अनिद्रा रोग कुछ ही दिनों में ठीक हो जाता है।
रोगी व्यक्ति प्रतिदिन सुबह तथा शाम के समय में छोटी हरड़ को चूसे अनिद्रा रोग जल्दी ठीक हो जाता है।
एक चम्मच नींबू का रस और शहद मिलाकर रात को सोने से पहले पीने से नींद का ना आना दूर हो जाता है।
शंखपुष्पी का चूर्ण बराबर मात्रा में मिश्री के साथ मिलाकर एक चम्मच की मात्रा में सुबह-शाम सेवन करने से धड़कन बढ़ने, कंपन, घबराहट, अनिद्रा में लाभ मिलता है।