🦵🏻🦿घुटने के दर्द का इलाज
- 100 ग्राम तिल को मिक्सी में पीस लो और उसमें 10 ग्राम सोंठ डालो | 5 – 7 ग्राम रोज फाँको |
- अरंडी के तेल में लहसुन ( 3 -4 कलियाँ ) टुकड़ा करके डालके गर्म करो | लहसुन तल जाय तो उतारकर छानके रखो | घुटनों के दर्द में इस तेल से मालिश करो |
🦵🏻🦿Treatment of knee pain
- Grind 100 grams of sesame seeds in a grinder and add 10 grams of dry ginger to it. Hang 5-7 grams daily.
- Cut garlic (3 – 4 buds) in castor oil and heat it. Remove the garlic and filter it. Massage your knees with this oil.