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life Spiritual

Adopt these 5 Gunas of Shree Ram 21 April 2021

श्रीराम के ये 5 गुण अपना लिए तो जीवन में फिर किसी संकट से भय नहीं होगा.. भगवान राम विषम परिस्थितियों में भी नीति सम्मत रहे। उन्होंने वेदों और मर्यादा …

health life

Benefits of Veg Diet 21 April 2021

शाकाहार उत्तम आहार🍋🌿🍑🍎🍏🍒🍅🍐🍊🍋🍍🌿 (1)-केला:ब्लडप्रेशर नियंत्रित करता है,हड्डियों को मजबूत बनाता है,हृदय की सुरक्षा करता है,अतिसार में लाभदायक है, खांसी में हितकारी है।(2)-जामुन:केन्सर की रोक थाम,हृदय की सुरक्षा,कब्ज मिटाता है,स्मरण शक्ति …