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Tratak Yoga

Tratak Sadhna 13 January 2021

त्राटक साधना से मिलती है घटनाओं के पूर्वानुमान की शक्ति.. त्राटक क्या है? आप इसे कुछ ऐसे समझ सकते हैं कि जब कोई इंसान चरम बिंदु पर एकाग्रचित्त होकर ध्यानस्थ …

Tratak

Benefits of Tratak 16 August 2020

त्राटक के फायदे1- एकाग्रता का लेवल बढ़ेगा – और आप जान सकते हैं कि एकाग्रता वह शक्ति है जो आते पत्थर को भी चलने पर मजबूर कर सकती है आपने …

Tratak

Antar Tratak 16 August 2020

अन्तर त्राटक –छत पर जाएं सुबह 4-5 बजे , दरी बिछाकर बैठ जाएं आलथी पालथी में ।पहले कपालभाति करें 5 मिनट । फिर आँखें बन्द कर के शान्तिः से बैठो …

Tratak

Tratak and dangers

त्राटक विधि और उसके खतरे अपने कमरे के दरवाजे बंद कर दें, और एक बहुत बड़ा दर्पण अपने सामने रख लें। कमरा अंधेरा होना चाहिए। और फिर दर्पण के पास …

Tratak Yoga

Tratak gyan 14 August 2020

त्राटक साधना और चमत्कारिक शक्तियाँ –किसी वस्तु को जब हम एक बार देखते हैं, तो यह देखने की क्रिया एकटक कहलाती है। उसी वस्तु को जब हम कुछ देर तक …

Tratak Yoga

Tratak 12 August 2020

त्राटक क्या है —— मन को एकाग्रता की ओर ले जाने के लिए त्राटक एक अच्छा प्रयोग है |त्राटक करने से मन शांत रहता है |मन का भटकाव दूर होता …

Tratak Yoga

Tratak Sadhna 17 July 2020

त्राटक संमोहन यौगिक साधना त्राटक द्वारा मन ओर दृष्टि को एकाग्र करके आत्मशक्ति की प्रचंड शक्तिओ का जागरण किया जाता है । कोई योगी सूर्य , चंद्र , दीप , …

Tratak Yoga

Tratak Sadhna 21 April 2020

त्राटक साधना से मिलती है घटनाओं के पूर्वानुमान की शक्ति.. त्राटक क्या है? आप इसे कुछ ऐसे समझ सकते हैं कि जब कोई इंसान चरम बिंदु पर एकाग्रचित्त होकर ध्यानस्थ …

Tratak

Tratak dhyan on candle flame and dot

त्राटक ध्यान एक बिंदु या मोमबत्ती की लौ पर *विधि *: • एक मोमबत्ती के सामने ध्यान मुद्रा में बैठें। मोमबत्ती को लगभग अपने से एक हाथ की दूरी पर …