Health care

🍀 दुनिया के सबसे बड़े 7 डाक्टर ! 🍀
🔹1 – सुरज की किरणें ! 🌞
🔹2 – रोजाना रात 6/8 घंटे निंद! 😴
🔹3 – शुध्द शाकाहारी भोजन! 🍑
🔹4 – हर रोज व्यायाम. !🏃
🔹5 – खुद पर विश्वास! 😇
🔹6 – पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन!💧
🔹7 – अच्छे दोस्त! 👬 👬
👍 इन 7 बातों को हमेशा अपने पास रखीये , सभी दर्द दुर हो जायेंगे … … एक मिनट का समय निकाल के अवश्य पढ़े …
🙏 एक आदमी जंगल से गुजर रहा था , उसे चार स्त्रियां मिली !
🚺 उसने पहली से पूछा – बहन तुम्हारा नाम क्या हैं ?
🔰 उसने कहा ” बुद्धि “!
✴ तुम कहां रहती हो ?
🔰 मनुष्य के दिमाग में!
🚺 दूसरी स्त्री से पूछा – बहन तुम्हारा नाम क्या हैं ?
🔰 ” लज्जा “!
✴ तुम कहां रहती हो ?
🔰 आंख में!
🚺 तीसरी से पूछा – तुम्हारा क्या नाम हैं ?
🔰 ” हिम्मत “!
✴ कहां रहती हो ?
🔰 दिल में !
🚺 चौथी से पूछा – तुम्हारा नाम क्या हैं ?
🔰 ” तंदुरूस्ती “!
✴ कहां रहती हो ?
🔰 पेट में !
वह आदमी अब थोडा आगे बढा , तों फिर उसे चार पुरूष मिले !
🚹 उसने पहले पुरूष से पूछा – तुम्हारा नाम क्या हैं ?
🔰 ” क्रोध “!
✴ कहां रहतें हो ?
🔰 दिमाग में !
✴ दिमाग में तो बुद्धि रहती हैं , तुम कैसे रहते हो ?
🔰 जब मैं वहां रहता हुं , तो बुद्धि वहां से विदा हो जाती हैं !
🚹 दूसरे पुरूष से पूछा – तुम्हारा नाम क्या हैं ?
🔰उसने कहां – ” लोभ “!
✴ कहां रहते हो ?
🔰आंख में !
✴ आंख में तो लज्जा रहती हैं , तुम कैसे रहते हो ?
🔰जब मैं आता हूं , तो लज्जा वहां से प्रस्थान कर जाती हैं !
🚹 तीसरें से पूछा – तुम्हारा नाम क्या हैं ?
🔰जबाब मिला ” भय “!
✴ कहां रहते हो ?
🔰दिल में !
✴ दिल में तो हिम्मत रहती हैं , तुम कैसे रहते हो ?
🔰जब मैं आता हूं , तो हिम्मत वहां से नौ दो ग्यारह हो जाती हैं !
🚹 चौथे से पूछा , तुम्हारा नाम क्या हैं ?
🔰उसने कहा – ” रोग “!
✴ कहां रहतें हो ?
🔰पेट में !
✴ पेट में तो तंदरूस्ती रहती हैं ?
🔰 जब मैं आता हूं , तो तंदरूस्ती वहां से रवाना हो जाती हैं !
🍁 जीवन की हर विपरीत परिस्थिथि में , यदि हम उपरोक्त वर्णित बातो को याद रखे , तो कई चीजे टाली जा सकती है !! 🔱🔱🔱
😊 जरा मुस्कुरा के देखे , दुनिया हसती नजर आएगी !
🌅 सुबह सैर कर के तो देखे , सेहत ठीक हो जाएगी !
🍺 व्यसन छोड के तो देखे , इज्जत बन जाएगी !
🏦 खर्च घटा कर के तो देखे , अच्छी नीँद आएगी !
💰 मेहनत कर के तो देखे , पैसे की तंगी चली जाएगी !
🔮 संसार की अच्छाई तो देखे , बुराई भाग जाएगी !
🔔 ईश्वर का ध्यान कर के तो देखे , उलझने दुर हो जाएगी !
🙏 माता – पिता की बात मान कर , तुम देखे , जिन्दगी संवर जाएगी !
🔱🔱🔱 यदि खुबसूरत लगा हो , तो अपने अन्य मित्रों को भी भेजे …