आपकी रसोई में मौजूद 10 पेनकिलर्स
- लहसुन लहसुन कानों में दर्द हो, तो लहसुन के तेल को गर्म करके दो बूंदें रोजाना दो बार 5 दिनों तक कानों में डालें। जो न सिर्फ दर्द से राहत देता है, बल्कि कान के संक्रमण से भी छुटकारा दिलाने में कारगर है।
- धनिया यूं तो यह एक आम मसाला ही है, लेनिक कम ही लोग जानते हैं कि धनिये में औषधीय गुण होते हैं। शरीर में कहीं भी सूजन व जलन हो, तो धनिया को सिरके में पीसकर लेप करें। मुंह में छाले हो ने पर हरी धनिया का रस छालों पर लगाएं। पेट में दर्द व जलन हो, तो धनिया का चूर्ण मिश्री के साथ पानी में घोलकर पीएं
- लौंग अगर दांतों में तेज दर्द है और डॉक्टर मिल नहीं रहा, तो बस लौंग को दांतों के बीच रखकर धीरे-धीरे चबाएं और कम से कम 2 घंटों के लिए दांत दर्द और मसूढों की सूजन को भूल जाएं। लौंग में मौजूद इयोजेनॉल का काम करता है।
- अंगूर पीठ में दर्द हो,तो जल्द राहत के लिए अंगूर कारगर सिद्ध हो सकता है। 1 कप अंगूर रोज खाने से नसें रिलैक्स होती हैं, जिससे पीठ के डैमेज टिश्यूज की तरफ रक्त प्रवाह तेज हो जाता है और दर्द में राहत मिलती है
- मेथीदाना अगर आपके पसलियों में दर्द होने पर 100 ग्राम मेथीदाना हल्का सा भून लें। फिर इसका बारीक चूर्ण बनाकर उसमें चूर्ण का चौथाई भाग काला नमक मिलाकर रख लें। इस चूर्ण की 5 ग्राम की मात्रा सुबह शाम गुनगुने पानी के साथ सेवन करें।
- जीरा आजकल ठंड का मौसम जोरों पर है सर्दी के सीजन में खाने पीने में ध्यान नहीं रखते तो ऎसे में कई बीमारियों हो जाती है। जैसे खांसी जुकाम, बुखार, पेट की गैसे, जलन आदि से गिर जाते हैं। आपकी इसी समस्या को दूर करने के लिए जीरा बहुत लाभदायक होता है।
- हल्दी सिरदर्द या बदन दर्द होने पर हल्दी चूर्ण को दूध के साथ लेने से राहत मिलती है। गले में दर्द या सूजन हो, तो कच्ची हल्दी को अदरक के साथ पीसकर गुड मिलाकर गरम कर लें और इसका सेवन करें। गले में कफ जमा होन पर हल्दी को दूध में उबालकर पीएं।
- इलायची सिर दर्द, थकान होने पर बडी इलायची का सेवन करेन से बॉडी में थकान होने पर बडी इलायची का सेवन करना लाभदायक होता है।
- अजवायन घरेलू औषधि के तौर पर अजवायन का इस्तेमाल काफी पहले से होता आ रहा है। अजवायन पाचन शाक्ति को मजबूत करता है और कमर दर्द से भी राहत देता है। इसके अलावा बुखार में भी यह काफी फायदेमंद है।
- पानी बिना जल के जीवन की कल्पना करना भी मुश्किल लगता है। प्यास लगने पर सभी पानी पीते हैं पर पानी पीने से पूर्व अगर कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो पिया हुआ पानी हमारे शरीर को पूर्ण लाभ देगा। पैरों, कंधौं या घुटनों में भी यदि स्पंदनया दर्द महसूस होता है, तो पानी खूब पीएं। पानी शरीर में दर्द पैदा करने वाले तत्वों को बाहर फेंक देता है…