🍀 पुरानी खांसी के लिए उपाय🍀
🐾अक्सर हर कोई व्यक्ति कभी ना कभी और कोई तो हमेशा ही सर्दी खांसी से पीड़ित रहते हैं, और हर वक़्त हानिकारक दवाओ का सेवन कर कर के अपनी सेहत को नुक्सान पहुंचाते रहते हैं। दालचीनी,मुलेठी और शहद सर्दी खांसी ज़ुकाम में रामबाण के समान काम करता हैं। आइये जाने इसको सर्दी खांसी और ज़ुकाम में कैसे प्रयोग करे दालचीनी,मुलेठी और शहद।
🐾आवश्यक मात्रा।
दालचीनी – दो चुटकी (लगभग एक ग्राम)
मुलेठी-1ग्राम
शहद – आधा चम्मच
🐾प्रयोग विधि ।
दालचीनी ओर मुलेठी को पूरी तरह पीसकर पाउडर बना लें। अभी इसमें करीब आधा चम्मच शहद लेकर उसके ऊपर डालें और अच्छी तरह मिलाएं अब इसको चाट ले, ध्यान रहे निगलना नहीं हैं, इस मिश्रण को धीरे धीरे चाटना हैं। ये प्रयोग सुबह शाम या अधिक ज़रूरत पड़ने पर दिन में तीन बार भी कर सकते हैं। इस मिश्रण के लेने के थोड़ी देर बाद हल्का गुनगुना पानी पी सकते हैं।
🐾परिणाम
दो से तीन दिन में कैसी भी खांसी जाती रहेगी। दोबारा खांसी हो तो इस प्रयोग को दोबारा आजमा सकते हैं।
🐾अगर दही खाते है तो उसे बंद करदे और रात को सोते समय दूध न पिए, अगर पियो तो देशी गाय का दूध पिए वह भी सिर्फ हल्दी मिला करें ।
🐾उद्देश्य;;मात्र जन कल्याण
🐾अच्छा लगे तो शेयर करे,खुदतक सीमित न रखें।जनहित में जारी🐾