पिगमेंटेशन से छुटकारा पाने के 15 घरेलू उपचार
गर्भावस्था के दौरान डार्क सर्कल्स (आँखों के नीचे काले घेरे) आना और होंठ फटना बहुत आम है। हालाँकि अच्छी बात यह है कि गर्भावस्था के दौरान त्वचा से संबंधित जो समस्याएं आती हैं वे स्थाई नहीं होती तथा प्रसव के बाद दो महीने में ही गायब हो जाती हैं। गर्भावस्था के दौरान होने वाले स्किन पिगमेंटेशन से छुटकारा पाने के लिए कई घरेलू उपचार उपलब्ध हैं। कई महिलाओं में गहरी त्वचा के आसपास चकत्ते आने की समस्या भी आम है जिसे चोलास्मा (मास्क ऑफ प्रेगनेंसी) कहते हैं।
हालाँकि यदि आपके परिवार में किसी को त्वचा से संबंधित कोई समस्या है तो आप को भी ये हो सकती है। अच्छा होगा यदि आप अपने परिवार के इतिहास के बारे में पहले ही जान ले ताकि बाद में निराश न होना पड़े।
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दूसरी ओर गर्भावस्था के दौरान आप पिगमेंटेशन को दूर करने के लिए कोई सौंदर्य उपचार भी नही ले सकती। अक्सर पिगमेंटेशन को दूर करने के लिए घरेलू उपचार काफी होते हैं क्योंकि त्वचा से संबंधित समस्याओं को दूर करने के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं। यहाँ गर्भावस्था के दौरान होने वाले पिगमेंटेशन के लिए घरेलू उपचार बताए गए हैं।
1. नीबू का रस और हल्दी:- गर्भावस्था के बाद होने वाले पिगमेंटेशन को दूर करने के लिए यह एक उत्तम घरेलू उपचार है। एक कटोरी में एक टेबलस्पून नीबू का रस लें तथा इसमें चुटकी भर हल्दी मिलाएं। इसे अच्छे से मिलाएं तथा प्रभावित त्वचा पर इसे लगायें। इसे 15 मिनिट तक ऐसे ही लगा रहने दें। बाद में चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
2. बादाम और केसर:- गर्भावस्था के बाद होने वाले पिगमेंटेशन को दूर करने के लिए यह सर्वोत्तम उपचार है। बादाम लें तथा इसे केसर के साथ पीसें तथा फिर दोनों को एक कटोरी में मिलाएं। इस मिश्रण में दूध मिलाएं तथा इसे त्वचा के धब्बोब पर लगायें। इसे सूखने दें तथा फिर धो डालें।
3. दही:- गर्भावस्था के बाद होने वाले पिगमेंटेशन को दूर करने के लिए दही एक उत्तम उपचार है क्योंकि इसमें वे सभी आवश्यक गुण होते हैं जो आपके चेहरे से गहरे धब्बों को दूर कर सकते हैं। आप इन गहरे धब्बों पर सीधे ही दही लगा सकते हैं। इसे 20 मिनिट तक सूखने दें। बाद में अपना चेहरा ठन्डे पानी से धो डालें।
4. पपीते की पत्तियों का चूर्ण:- यदि आपके पास समय है तो पपीते की पत्तियों का उपयोग करके फेस मास्क बनायें। इसमें एलोवीरा, सूखे हुए गुलाब का चूर्ण, हल्दी और मुल्तानी मिट्टी तथा दूध मिलाएं। इन सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाएं तथा बाद में प्रभावित क्षेत्र पर लगायें।
5. एलोवीरा:- शुद्ध एलोवीरा में त्वचा की सभी बीमारियों को दूर करने की ताकत होती है। यह एक शक्तिशाली एस्ट्रिजेंट है जिसका उपयोग प्रभावित जगहों पर किया जा सकता है।
6. टमाटर और ओटमील:- टमाटर में ब्लीचिंग का गुण होता है जो त्वचा के धब्बों को कम करता है। दूसरी ओर ओटमील एक अच्छा एक्स्फोलियेटिंग कारक है तथा टमाटर के साथ मिलकर यह त्वचा को पोषण देता है। आधा टेबलस्पून टमाटर का रस, दो टेबलस्पून ओटमील मिलाएं तथा फिर इस मिश्रण में दही डालें। बाद में इस प्रभावी मास्क को त्वचा के पिगमेंटेशन वाले स्थान पर लगायें।
7. प्राकृतिक तेल के साथ हल्दी:- त्वचा की किसी भी समस्या में हल्दी बहुत तीव्रता से उपचार करती है तथा त्वचा की असली रंगत वापस लाती है। प्रभावी उपचार के लिए हल्दी को प्राकृतिक तेलों (कैस्टर ऑइल, ऑलिव ऑइल, नारियल का तेल या ग्रेप सीड ऑइल) के साथ मिलाएं। दूसरी ओर सभी घटकों को एक कटोरी में अच्छी तरह मिलाएं। इस मास्क को प्रभावित स्थानों पर लगायें। इसे 30 मिनिट तक लगा रहें दें। बाद में चेहरे को गुनगुने पानी से धो डालें।
8. लाल प्याज़:- गर्भावस्था के दौरान होने वाले पिगमेंटेशन, झाई और गहरे धब्बों को दूर करने के लिए यह एक उत्तम घरेलू उपचार है। एक प्याज़ को काटें तथा अच्छा परिणाम प्राप्त करने के लिए सीधे इसे चेहरे पर लगायें।
9. खीरा:- यदि गर्भावस्था के दौरान आपके चेहरे पर झाईयां या धब्बे आते हैं तो त्वचा की टैनिंग और पिगमें टेशन को रोकने के लिए सबसे अच्छा इलाज है कि प्रभावित स्थान पर खीरे का रस लगाया जाए।
10. कच्चा नारियल:- कच्चे नारियल में त्वचा के किसी भी प्रकार के पिगमेंटेशन को दूर करने की जादुई शक्ति होती है। रुई के फाहे की सहायता से नारियल पानी को त्वचा के दाग धब्बों पर लगायें। इसे 20 मिनिट तक सूखने दें। उसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।
11. दूध और शहद:- यदि आप अपनी थकी हुई त्वचा को ताज़ा बनाना चाहते हैं तो आप दूध और शहद को एक साथ लगाकर अच्छे और शीघ्र परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। यह गर्भावस्था के दौरान आने वाले पिगमेंटेशन को दूर करने में सहायक होता है।
12. चंदन पाउडर और खीरे के रस का मिश्रण:- चंदन के पाउडर में चिकित्सीय गुण होते हैं तथा नियमित रूप से इसका उपयोग करने से त्वचा की समस्याएं दूर होती हैं। इस पाउडर को टमाटर और खीरे के रस में मिलाकर लगाने से त्वचा के धब्बे दूर होते हैं। इस मिश्रण को त्वचा पर लगभग 30 मिनिट तक लगाकर रखें।
13. शहद और बादाम:- सबसे पहले एक कटोरी में बादाम पाउडर और 2 चम्मच शहद मिलाएं। बाद में इसमें नीबू का रस मिलाएं। इसे 20 मिनिट तक लगाकर रखने तथा बाद में चेहरे को गुनगुने पानी से धो डालें। गर्भावस्था के बाद आने वाले धब्बों को दूर करने के लिए इस घरेलू उपचार को अपनाकर देखें।
14. अंडे की सफेदी:-
नियमित तौर पर अंडे की सफ़ेदी का उपयोग करने से आपकी त्वचा को ठंडक मिलती है। एक अंडे की सफ़ेदी में पुदीने की 6 पत्तियां मिलाएं तथा फिर इसे तब तक फेंटे जब तक यह झागदार न हो जाए। फिर इसमें आधा चम्मच पिसा हुआ खीरा मिलाएं और तब तक मिलाएं जब तक मिश्रण एक चिकने पेस्ट की तरह न हो जाए। इस मास्क को 15 मिनिट तक लगायें और फिर धो डालें।
15. संतरे के छिलके:- संतरे के सूखे हुए छिलके के पाउडर को ठंडे दूध में मिलाएं तथा बाद में इसमें शहद मिलाएं। त्वचा के दाग धब्बे दूर करने के लिए इस पेस्ट को लगायें।
15 home remedies to get rid of pigmentation
Dark circles (dark circles under the eyes) and lip cracking are very common during pregnancy. However the good thing is that the skin related problems during pregnancy are not permanent and disappear within two months after delivery. There are many home remedies available to get rid of skin pigmentation during pregnancy. The problem of deep skin rashes is also common in many women, which is known as Cholasma (Mask of Pregnancy).
However, if someone in your family has a skin related problem, then you can also have it. It would be good if you know about your family history beforehand so as not to get discouraged later.
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On the other hand, during pregnancy, you cannot take any beauty treatment to remove pigmentation. Home remedies are often enough to remove pigmentation as there are many treatments available to overcome skin-related problems. Here are the home remedies for pigmentation during pregnancy.
1. Lemon juice and turmeric: – It is an excellent home remedy to remove pigmentation that occurs after pregnancy. Take one tablespoon lemon juice in a bowl and add a pinch of turmeric to it. Mix it well and apply it on the affected skin. Let it continue like this for 15 minutes. Later wash the face with cold water.
2. Almonds and Saffron: – It is the best treatment to remove pigmentation that occurs after pregnancy. Take almonds and grind it with saffron and then mix both in a bowl. Add milk to this mixture and apply it on the skin spots. Allow it to dry and then wash.
3. Yogurt: – Yogurt is the best treatment to remove pigmentation after pregnancy because it has all the essential properties that can remove dark spots from your face. You can apply yogurt directly to these dark spots. Let it dry for 20 minutes. Later wash your face with cold water.
4. Powder of papaya leaves: – If you have time, make a face mask using papaya leaves. Add aloe vera, dried rose powder, turmeric and multani mitti and milk. Mix all these components well and then apply on the affected area.
5. Aloe vera: – Pure Aloe vera has the power to remove all skin diseases. It is a powerful estrogen that can be used in affected areas.
6. Tomato and Oatmeal: – Tomato has the property of bleaching which reduces skin spots. On the other hand oatmeal is a good exfoliating factor and together with tomato, it nourishes the skin. Add half a tablespoon tomato juice, two tablespoons of oatmeal and then add yogurt to this mixture. Later apply this effective mask on the pigmentation area of the skin.
7. Turmeric with natural oil: – Turmeric cures very acutely in any skin problem and brings back the real color of the skin. For effective treatment mix turmeric with natural oils (castor oil, olive oil, coconut oil or grape seed oil). On the other hand, mix all the ingredients well in a bowl. Apply this mask to the affected areas. Leave it for 30 minutes. Later wash the face with lukewarm water.
8. Red Onion: – It is a good home remedy to remove pigmentation, freckles and dark spots during pregnancy. Cut an onion and apply it directly to the face to get a good result.
9. Cucumber: – If there are spots or spots on your face during pregnancy, the best treatment is to apply cucumber juice to the affected area to prevent skin tanning and pigmentation.
10. Raw Coconut: – Raw coconut has the magical power to remove any pigmentation of the skin. With the help of cotton swabs, apply coconut water to the skin stains. Let it dry for 20 minutes. After that wash the face with lukewarm water.
11. Milk and Honey: – If you want to refresh your tired skin, then you can get good and quick results by applying milk and honey together. It is helpful in removing pigmentation during pregnancy.
12. A mixture of sandalwood powder and cucumber juice: – Sandal powder has therapeutic properties and by using it regularly, skin problems are overcome. By applying this powder mixed with tomato and cucumber juice, the skin spots are removed. Apply this mixture on the skin for about 30 minutes.
13. Honey and Almonds: – Firstly mix almond powder and 2 teaspoons honey in a bowl. Later add lemon juice to it. Keep it for 20 minutes and then wash the face with lukewarm water. Try this home remedy to remove the spots coming after pregnancy.
14. Egg Whiteness: –
Regularly using egg albumen makes your skin cool. Mix 6 mint leaves in an egg white and then whisk it until it becomes foamy. Then add half a teaspoon of ground cucumber and mix until the mixture becomes like a smooth paste. Apply this mask for 15 minutes and then wash it off.
15. Orange peel: – Add the dried orange peel powder to cold milk and then add honey to it. Apply this paste to remove skin stains.