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पीसीओ के साथ महिलाओं के लिए स्वस्थ आहार योजना पॉली सिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम प्रीमेनोपॉज़ल महिलाओं में सबसे आम प्रजनन हार्मोन की बीमारी है। यह हार्मोनल असंतुलन की विशेषता है, जिसमें …

: ज्यादा तीखा खाने के शौकीन हैं? तो पहले जान लीजिए 5 नुकसान जरूरत से ज्यादा मीर्च-मसाला व तीखा खाने से बेचैनी और पेट में जलन की समस्या पैदा हो …

नमक के लाजवाब फायदे ~~~~ 1- बरसात की ऋतु में कुटी हुई लाल मिर्च को खराब होने से बचाने हेतु उसमें थोड़ा सा नमक मिलाकर रखना चाहिए । 2- भिन्डी, …

🙏🙏💐💐🌹🌹 1 .अधिक क्रोध के लिये आँवले का मुरब्बा और गुलकंद बहुत क्रोध आता हो तो सुबह आँवले का मुरब्बा एक नग प्रतिदिन खाएँ और शाम को गुलकंद एक चम्मच …

निमोनिया का कारण ,लक्षण और उपचार : निमोनिया क्या है ? : ★  जब किसी कारण से फेफड़े में सूजन आ जाती है तो उसे निमोनिया कहते हैं। ★  निमोनिया …

खालीपेट न खाएं यह 10 चीजें 🌹🌼🌹🌼🌹🌼🌹🌼🌹🌼🌹 बेहतर सेहत के लिए आप कई चीजों का सेवन करते हैं, लेकिन क्या आप उनसे जुड़े नियमों का भी पालन करते हैं? यदि …

एसिडिटी का घरेलू इलाज :– <><><> १. एसिडिटी होने पर चाय काफी का सेवन कम कर देना चाहिए। ग्रीन टी का सेवन लाभप्रद होता है। २. अधिक से अधिक हरी …

🌹स्मरणशक्ति कैसे बढ़ायें?🌹 🌹अच्छी और तीव्र स्मरण शक्ति के लिए हमें मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ, सबल और निरोग रहना होगा। मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ और सशक्त …

सिरके के अनगिनत फ़ायदे (Top 25 Vinegar Benefits गन्ने के रस के अलावा सेब, जामुन आदि से भी सिरका (Vinegar ) बनाया जाता है, जो सेहत के लिए काफ़ी फ़ायदेमंद …

पेट के कीड़े नष्ट करने के कुछ सरल उपाय:- अनार के छिलकों को सुखाकर चूर्ण बना लें। यह चूर्ण दिन में तीन बार एक-एक चम्मच लें, इससे पेट के कीड़े …