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प्राकृतिक चिकित्सा में पंच-तत्व का महत्व
☘ आज बात करते है पंच तत्वों की जो भौतिक और अभौतिक रूप में शरीर का निर्माण करते है।
कम ही लोगों को पता हो कि ये पंच तत्व क्या है और शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में कैसे काम करते है।
पंच तत्व कौन से है-
- पृथ्वी
- जल
- अग्नि
- वायु
- आकाश
🌏 पृथ्वी तत्व – ये वो तत्व है जिससे हमारा भौतिक शरीर बनता है। जिन तत्त्वों, धातुओं और अधातुओं से पृथ्वी (धरती) बनी उन्ही से हमारे भौतिक शरीर की भी सरंचना हुई है। यही कारण है कि हमारे शरीर लौह धातु खून में, कैल्शियम हड्डियों में, कार्बन फाइबर रूप में, नाइट्रोजन प्रोटीनरि रूप में और भी कितने ही तत्व है जो शरीर में पाए जाते है। और यही कारण है कि आयुर्वेद में शरीर की निरोग और बलशाली बनाने के लिए धातु की भस्मो का प्रयोग किया जाता है।
💧 जल तत्व – जल तत्व से मतलब है तरलता से। जितने भी तरल तत्व जो शरीर में बह रहे है वो सब जल तत्व ही है। चाहे वो पानी हो, खून हो, वसा हो, शरीर मे बनने वाले सभी तरह के रा रस और एंजाइम। वो सभी जल तत्व ही है। जो शरीर की ऊर्जा और पोषण तत्वों को पूरे शरीर मे पहुचाते है। इसे आयुर्वेद में कफ के नाम से जाना जाता हैं। इस जल तत्व की मात्रा में संतुलन बिगड़ते ही शरीर भी बिगड़ कर बीमार बना देगा।
🔥 अग्नि तत्व – अग्नि तत्व ऊर्जा, ऊष्मा, शक्ति और ताप का प्रतीक है। हमारे शरीर में जितनी भी गर्माहट है वो सब अग्नि तत्व ही है। यही अग्नि तत्व भोजन को पचाकर शरीर को निरोग रखता है। ये तत्व ही शरीर को बल और शक्ति वरदान करता है। इसे आयुर्वेद में पित्त के नाम से ज जाना जाता है। इस तत्व की ऊष्मा का भी एक स्तर होता है, उससे ऊपर या नीचे जाने से शरीर भी बीमार हो जाता है।
🌪 वायु तत्व- जितना भी प्राण है वो सब वायु तत्व है। जो हम सांस के रूप में हवा (ऑक्सीजन) लेते है, जिससे हमारा होना निश्चित है, जिससे हमारा जीवन है। वही वायु तत्व है। पतंजलि योग में जितने भी प्राण व उपप्राण बताये गए है वो सब वायु तत्व के कारण ही काम कर रहे है। इसको आयुर्वेद में वात के नाम से जानते है। इसका भी सन्तुलन बिगड़ने से शरीर का संतुलन बिगड़ कर शरीर बीमार पड़ जाता है।
☄ आकाश तत्व – ये तत्व ऐसा जिसके बारे में कुछ साधक ही बता सकते है कि ये तत्व शरीर मे कैसे विद्यमान है और क्या काम करता है। ये आकाश तत्व अभौतिक रूप में मन है। जैसे आकाश अनन्त है वैसे ही मन की भी कोई सीमा नही है। जैसे आकाश आश्चर्यों से भरा पड़ा है वैसे ही मन के आश्चर्यो की कोई सीमा नही है। जैसे आकाश अनन्त ऊर्जाओं से भरा है वैसे ही मन की शक्ति की कोई सीमा नही है जो दबी या सोई हुई है। जैसे आकाश में कभी बादल, कभी धूल और कभी बिल्कुल साफ होता है वैसे ही मन में भी कभी ख़ुशी, कभी दुख और कभी तो बिल्कुल शांत रहता है। ये मन आकाश तत्व रूप है जो शरीर मे विद्यमान है।
🌳 प्राकृतिक चिकित्सा (नेचरोपेथी) भी यह पांच तत्व के सिधांतो पे आधारित कायँ करती है, जो हमारे शरीर को संपूर्ण रोगमुकत करता है, जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही अनुकल है।
🌱 तो आइए हम सब मिलकर, प्राकृतिक चिकित्सा को अपनाए और हमारे जीवन को संपूर्ण रोगमूकत, तंदुरूस्त तथा आनंदमय बनाए।
“आकाश मिट्टी पानी धूप हवा”
“सब रोगो की एक दवा”
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Importance of Five Elements in Naturopathy
Today we talk about the five elements which make up the body in physical and non-physical form.
Few people know what these five elements are and how they work in keeping the body healthy.
Which are the five elements?
- Earth
- Water
- Agni
- Air
- Sky
Earth Element – This is the element that makes up our physical body. The elements, metals and non-metals from which Prithvi (earth) is formed, have also formed our physical body. This is the reason why our body has so many elements that are found in the iron metal blood, calcium in the bones, in the form of carbon fiber, in the form of nitrogen proteinuria. And this is the reason why metal ash is used in Ayurveda to make the body healthy and powerful.
Water element – Water element means liquidity. All the liquid elements which are flowing in the body are all water elements. Whether it is water, blood, fat, all kinds of Ra juices and enzymes made in the body. They are all water elements. Which carry the energy and nutrition elements of the body throughout the body. It is known as Kapha in Ayurveda. As soon as the balance of this water element is disturbed, the body will also worsen and become ill.
Fire element – Fire element symbolizes energy, heat, power and heat. All the heat in our body is the fire element. This fire element keeps the body healthy by digesting food. This element gives strength and strength to the body. It is known as Pitta in Ayurveda. There is also a level of heat of this element, the body also becomes ill by going up or down.
Air element- Whatever life is, it is all air element. Which we take air (oxygen) as a breath, which is sure to be ours, which is our life. That is the air element. In Patanjali Yoga, all the life and upbringing mentioned are working due to the element of air. It is known as Vata in Ayurveda. Its balance also worsens due to deteriorating balance of the body.
Aakash Tattva – This element is something that only some seekers can tell about how these elements exist in the body and what works. This sky element is the mind in the non-material form. Just like the sky is eternal, the mind also has no boundaries. Just as the sky is full of wonders, the wonder of the mind has no limit. Just as the sky is filled with eternal energies, there is no limit to the power of the mind that is buried or asleep. Just like a cloud is sometimes in the sky, sometimes dust and sometimes it is very clear, in the same way there is happiness, sometimes sorrow and sometimes it is absolutely calm. This mind is the sky element form that exists in the body.
Naturopathy (Naturopathy) It also works based on the principles of the five elements, which make our body completely disease-free, which is very adaptive to our body.
Come, let us all adopt Naturopathy and make our life completely healthy, healthy and joyful.
*"A medicine for all diseases"*