🌼प्राकृतिक तरीकेसे गोलमटोल गाल पाने के तरीके
🍁टिप्स 1 :
गुलाब पानी और ग्लिसरीन के मिश्रण :सर्दियों में ग्लिसरीन आपकी त्वचा को कसा और झुर्रियों से दूर रख सकता है। यहां तक कि गुलाब जल आपके ड्रेसिंग टेबल में दूसरे कॉस्मेटिक और सौंदर्य प्रसाधनों के साथ तुरंत उपलब्ध रहता है। गुलाब जल और ग्लिसरीन का मिश्रण बनाये, और जहां
मोटापन चाहते है वहां लगायें। यह मिश्रण आपके गालों को अद्भुत रूप से पोषण देकर गालों को भर देगा।
🌻टिप्स 2 :
सेब का लेप :यह आपके गालों के लिये सबसे प्रभावी खाद्य है जो निश्चित रूप से गोलमटोल गाल देगा। सेब सभी प्रकार के पोषकों और विटामिनों से भरपूर है जो स्वस्थ त्वचा पाने में प्रभावी है। एक कच्चे सेब को मसलें और गालों में अच्छे से लगायें। 15-20 मिनट बाद धोयें। सेब में कोलेजन और इलास्टीन होता है जो ताज़ी त्वचा पाने के लिये आवश्यक है।स्नेहा ब्यूटी टिप्स ग्रुप
🍃टिप्स 3 :
जैतून तेल :त्वचा के लिये जैतून तेल अत्यंत लाभकारी है। आज लोग खाने के लिये भी जैतून तेल को स्वीकार कर रहे है। प्राकृतिक रूप से गोलमटोल गाल पाने के लिये प्रतिदिन एक चम्मच जैतून तेल का उपभोग करे। इसने स्वयं को त्वचा वसा बनाने लायक सिद्ध किया है। प्रतिदिन उपभोग करने पर 15 दिनों के बाद परिणाम दिखाई पड़ेगा।स्नेहा समूह
🌹टिप्स 4 :
आहार पूरक :आकर्षक गोलमटोल गाल पाने के लिये बाज़ार में उपलब्ध प्रभावी आहार पूरकों का उपभोग कर सकते हैं। इन आहार पूरकों में अच्छी मात्रा में कैलोरी होता है और वज़न भी आसानी से बढ़ेगा। जितनी जल्दी वज़न बढ़ेगा वह व्यक्ति के चेहरे पर भी दिखाई देगा। जिनका वज़न नियमित आहार से नही बढ़ता वे सभी आहार पूरक ले सकते हैं। वज़न पूरक मानव शरीर में कमी पूरा रने के लिये वास्तव में पर्याप्त होगा।
🏵️टिप्स 5 :
दूध :दूध को सम्पूर्ण भोजन के रूप में जाना जाता है। इसमें सही मात्रा में विटामिन, खनिज और प्रोटीन पाया जाता है। अगर नियमित भोजन में पर्याप्त पोषक नही लेते है तो एक ग्लास दूध निश्चित इस कमी को दूर करेगा। अगर आप सुबह शाम एक ग्लास दूध तीन महीने तक लेते है तो गोलमटोल गाल पाने से कोई रोक नही सकता है।
🌷टिप्स 6 :
क्रैब भरपूर खाद्य :ऐसे खाद्य पदार्थ जिसमें कार्बोहाइड्रेट अच्छी मात्रा में पाया जाता है क्रैब भरपूर खाद्य जाना जाता है। ये खाद्य हैं ब्रेड, चावल, पास्ता आदि। शरीर में ऊर्जा हेतु कार्बोहाइड्रेट प्रभावकारी है। अगर आपके आहार में क्रैब की मात्रा कम है तो यह त्वचा के नीचे की वसा खत्म होने में वृद्धि करता है। यह गालों को भरने से रोकता है।
🍂टिप्स 7 :
चीनी मक्खन का लेप :यह मिश्रण, रसायन और कॉस्मेटिक का प्रयोग किये बिना गोलमटोल गालों को पाने का प्रभावी उपाय है। स्नान करने से पहले इसका प्रयोग बेहतर होगा। बालों का इस प्रकार कसकर जूड़ा बना लें कि एक बाल भी मक्खन लगे चेहरे पर ना आये, नहीं तो यह बालों को नुकसान पहुंचायेगा। उंगली से लेप पूरे चेहरे पर लगायें। 15 मिनट बाद इसे साफ कर दें। आप अद्भुत गोलमटोल गाल प्राप्त करेंगे।