Thyroid

थाइरॉइड बढ़ने से रोके अदरक

अदरक में पाए जाने वाला पोटेशियम तथा मैग्नीशियम थाइरॉइड की समस्या से निजात दिलाने में सहायक है। इसमें मौजूद इंफ्लेमेट्री गुण थाइरोइड को बढ़ने से रोकता है। अतः थाइरॉइड के रोगियों को प्रतिदिन कुछ मात्रा में किसी न किसी रूप में अदरक का सेवन अवश्य करना चाहिये

थॉयराइड में अधिक करे दूध और दही का सेवन

दूध में मिनरल्स ,विटामिन्स तथा कैल्शियम पाया जाता है जो थॉयराइड के रोगियों को स्वस्थ रखने हेतु अत्यंत आवश्यक है अतः ऐसे रोगियों को दूध दही का सेवन अधिक मात्रा में करना चाइये।

थाइरोइड (thyroid) में फायदेमंद

पालक thyroid के मरीज के लिए भी फायदेमंद होता है । thyroid के मरीज को एक cup पालक के juice में 1 tsp शहद और एक चुटकी जीरा powder मिला कर पीना चाहिए ।
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