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Spiritual Yoga

Benefits of Maun Vrat

मौनव्रत की महिमा〰️〰️🔸🔸〰️〰️गीता में मानस तप के प्रकरण में ‘मौनमात्म विनिग्रहः, भाव संशुद्धिरित्येतत्तपो मानसः उच्यते।’ मन को शुद्ध करने के लिए मानसिक तप की आवश्यकता है। मानसिक तप का प्रधान …

health life

Sleeping hours according to age

उम्र के अनुसार रोज़ कितने घंटे सोना चाहिये अच्छी सेहत और सुंदरता के लिए जिस तरह से हमें पोषक तत्वों की जरूरत होती है ठीक वैसे ही नींद भी सेहत …

health life

Benefits of Green Chilli

कमाल के हैं हरी मिर्च खाने के फायदे, आमतौर पर लोग हरी मिर्च (Green chilli) का इस्तेमाल खाने को चटपटा बनाने के लिए करते हैं, लेकिन अक्सर हरी मिर्च के …

health life

Remedies for High Blood Pressure

High blood pressure घर बैठे करे उच्च रक्तचाप को कंट्रोल। अंग्रेजी दवाई से अगर आप को नुकसान हो रहा है तो जरूर आयुर्वेद को अपनाये। प्रयोग नम्बर १ – आधा …

Spiritual

Shree Geeta Mahatamya

💐#गीताकामाहात्म्य !!💐 अपने विराट स्वरूप का दर्शन कराते हुएभगवान श्रीकृष्ण द्वारा सॅपूर्ण गीता काउपदेश अर्जुन को प्राप्त हो रहा है। विश्व के किसी भी धर्म या संप्रदाय में ग्रंथएवं काव्यों …

Spiritual

Secrets of Maa Durga

आज हम आपको माता दुर्गा के पांच रहस्य बतायेगें,जानकर आप रह जाएंगे हैरान!!!!!या देवी सर्वभूतेषु मातृरूपेण संस्थिता, नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमस्तस्यै नमो नम:।।हिन्दू धर्म में माता रानी का देवियों में सर्वोच्च …

health life

Oil Massage

तेलमालिशका_तरीका – हर रोज 1 घंटे के लिए तेल मालिश एवं साथ में एक्सरसाइज करना चाहिए। जिन व्यक्तियों को इतना समय नहीं मिल पाता है, उनको चाहिए कि जिस दिन …

health life

Health tips 24 September 2020

डॉक्टर द्वारा कही गई महत्वपूर्ण बाते जाने आप भी प्रत्येक घर में एक रसोई होती है, और इस रसोई में एक डॉक्टर छुपा बैठा होता है, बिना फीस वाला। आइए …

life Spiritual

Mahabharat Saar

यदि “महाभारत” को पढ़ने का समय न हो तो भी इसके नौ सार- सूत्र हमारे जीवन में उपयोगी सिद्ध हो सकते है :- 1.संतानों की गलत माँग और हठ पर …

Yoga

Agya Chakra Jagran Dhyan Vidhi

आज्ञा चक्र जागरण की ध्यान विधि आज्ञा चक्र को जागृत करने के लिये अपना पुरा ध्यान भ्रूमध्य यानि दोनो भौहो के बीच मे, जहा पर हम तिलक लगाते है, वहा …